• 0

Snel afgeleid? Concentratieproblemen?

Categorie: Blog

Je kind speelt lekker op de grond en na een tijdje merk je dat het een ravage is van speelgoed. Je kijkt even naar je kind en ziet dat het niet lang met 1 soort speelgoed kan spelen en vervolgens tv wilt kijken. Na ongeveer 2 minuten zegt je kind dat

Lees meer


  • 0

Vol zelfvertrouwen naar een sollicitatiegesprek

Het is inmiddels jaren geleden op een mooie lentedag dat ik ga solliciteren. Al dagen van tevoren zit ik briefjes te maken, teksten uit mijn hoofd te leren, bekijken wat ik aan moet trekken, daarna weer van outfit veranderen en dan toch weer de

Lees meer


  • 2

Hoe kun je als ouders op 1 lijn zitten en waarom is het belangrijk?

Categorie: Ouders

Regelmatig krijg ik de vraag van ouders of ik tips heb om ervoor te zorgen dat beide ouders op 1 lijn zitten. Ik adviseer en vraag tevens ook vele ouders of ze op 1 lijn zitten omdat ik onzekerheid constateer bij hun kind.

Een kind opvoeden is niet

Lees meer


  • 0

De prepuberteit (9-12 jaar)

Categorie: Ouders

De prepuberteit (9-12 jaar) Wat moet je als ouder weten over de prepuberteit

Tussen de 9 en de 12 jaar veranderd je kind van een rustig schoolkind, naar een prepuber. Een prepuber is een soort voorbereiding op de puberteit. Wat gebeurt

Lees meer


  • 0

Waarom zijn meisjes minder weerbaar dan jongens?

Categorie: Ouders

Waarom zijn meisjes over het algemeen minder weerbaar en onzekerder dan jongens? Jongens willen elkaar voornamelijk laten zien hoe goed ze zijn in fysieke dingen. Dus voetbal, vechten, wie durft het meeste, wie is het sterkste, ze zijn erg prestatiegericht. Dit alles gaat vaak ook tezamen met schelden, alleen boeit dat ze erg weinig.Meisjes vinden hun ”sociale positie” in een groep het allerbelangrijkste. Wie doet er aardig tegen me, wie wil vriendinnen zijn, hoe populair ben ik?Wanneer er bij de meisjes onderling gepest wordt, gaat dit vaak gepaard met roddelen, buitensluiten en online bedreiging.Jongens gaan vaak met een groep voetballen en vinden het vaak prima wie er allemaal aansluit. Meisjes zoeken selectief uit wie er wel en niet aan mag sluiten in ”hun groepje” (waarvan er meestal 1 de leider is) en de rest van het groepje gaat erin mee wat de leider wilt. Meisjes hebben vaak niet door dat ze bij het buitensluiten van anderen, anderen heel erg kunnen kwetsen. Voor hun is het nu het belangrijkste dat zij leuk gevonden worden door de leider.

Wanneer je net even wat minder sociaal vaardig bent, andere kleding hebt, andere spullen bezit of minder aantrekkelijk bent in hun ogen, dan geeft dit al reden om je niet toe te laten in hun groepje.

GevolgenMeisjes die buitengesloten worden, kunnen zich erg eenzaam voelen, worden onzeker over het aangaan in hun sociale relaties, kunnen hun grenzen minder goed aangeven, ze kunnen depressief worden en lichamelijke problemen krijgen. Niet alle kinderen vertellen direct dat er iets aan de hand is op school. Jongens die over het algemeen stoer en sterk kunnen overkomen, beseffen wanneer dit minder is dat ze anders kunnen zijn dan andere jongens. Ze kunnen zich schamen om aan anderen te vertellen dat er iets mis is en denken soms ook dat het vanzelf over kan gaan. Bij meisjes kun je sneller merken dat ze uit frustratie de mensen waar ze het meeste van houden gaan afsnauwen. Ze zijn verdrietiger dan normaal, kunnen minder goed slapen, willen echt niet naar school en ondervinden door dit alles soms ook nog fysieke klachten , zoals hoofdpijn en buikpijn.

Wat

Lees meer


  • 0

Zo word je kind weerbaar

Om je kind te helpen weerbaarder te worden, is het eerst van belang om te weten wat weerbaar zijn nou eigenlijk betekent.

Wat is weerbaar zijn?

Een kind is weerbaar wanneer het op een passende manier voor zichzelf en anderen op durft te komen. Voor jezelf

Lees meer


  • 0

Vol zelfvertrouwen naar mijn vliegavontuur.

”Vol zelfvertrouwen naar mijn vliegavontuur”

Ik slaap vrij onrustig, het voelt warm en er komen onrustige dromen voorbij.  Zoals bijvoorbeeld mijn tante die perse eerst in bad wilt voordat ze mijn nieuwe huis wilt zien. Nieuw huis denk

Lees meer


  • 0

Welke uitdaging ga jij op vakantie aan om je zelfvertrouwen te vergroten?

Welke uitdaging ga jij op vakantie aan om je zelfvertrouwen te vergroten?

Het is weer tijd voor vakantie! Dat betekent lekker uitrusten en vooral genieten van alles wat er op je pad komt. Als je niet op vakantie gaat dan is het ook goed om stil te staan

Lees meer


  • 2

10 tips voor meer zelfvertrouwen

Zou jij graag meer zelfvertrouwen willen? Ga dan snel aan de slag met mijn tips!

  1. Schrijf 10 dingen op die je leuk vindt aan jezelf.

Het is erg goed om aspecten over jezelf op te schrijven, om inzichten over jezelf te krijgen. In het begin kun je dit best even moeilijk vinden, maar je zal merken dat wanneer je er goed over nadenkt, dat het je goed zal doen om dit van

Lees meer


  • 0

Zelfvertrouwen door je kwetsbaar op te stellen.

Het is inmiddels een jaar geleden dat ik mijn baan opzeg om een eigen bedrijf te gaan starten. Het voelt voor mij erg spannend maar ook erg sterk en stoer om deze stap te maken. De domeinnaam ‘’zelfvertrouwenvergroten.nl’’ komt op mijn pad

Lees meer