Recensies

Recensies

Zij hebben al grote vooruitgang gezien

0

★★★★★ 5/5

Positieve recensies

''Toen onze zoon Daan in groep 5 zat hadden we in de gaten dat hij wel wat hulp kon gebruiken bij bepaalde dingen. Vooral zelfvertrouwen krijgen was een doel. We kwamen via via in contact met Merel en Daan is bij haar begonnen met individuele training. Na even zagen we grote stappen en Merel wilde Daan ook graag zien in een groep. Dus heeft Daan ook de groepstraining Rots en water gedaan bij Merel. Na alles afgerond te hebben zagen wij een ander kind, meer zelfvertrouwen, houding heel anders, straalde meer zekerheid uit en op school en voetbal zagen ze zoveel verbetering! Omdat onze zoon zulke mooie ontwikkelingen maakte ben ik als zijn moeder ook bij Merel begonnen want als je je kind wilt helpen moet je soms ook met jezelf aan de slag! En ook dat heeft goede resultaten!! Merel is een hele lieve vrouw, zij weet precies hoe zij je kunt helpen, altijd positief en weet je altijd zo te helpen dat je met een heel ander gevoel of met een andere denkwijze de deur uit loopt! In positieve zin! Wij zijn dus heel blij dat Merel op ons pad is gekomen en raden het iedereen aan!''

Sandra

★★★★★ 5/5

''Om fijn op te groeien moeten kinderen van alles leren. We vinden het vanzelfsprekend dat ze met rekenen en leren lezen moeten oefenen. Maar als het om met elkaar omgaan gaat moeten kinderen het maar gewoon oppikken. Raar toch? Wij merkten dat onze zoon het best aardig deed maar onhandig was in zijn grenzen aangeven. Dat gevoelens heel diep binnen kwamen en hij er weinig mee kon. Hij werd er zeer boos van. Natuurlijk hielpen we hem maar dat bleek toch niet genoeg. Soms is een vreemd persoon beter dan je eigen ouders. Ik heb Merel gevonden via het internet. Haar individuele training sprak mij erg aan omdat dan alle keerpunten gericht waren op die van onze zoon. En…hij hoefde zich niet druk te maken over de andere kinderen in de groep. Natuurlijk wilde hij niet maar na de eerste les was dit al helemaal anders. Merel maakt op een fijne en rustige manier contact, ze komt lekker sportief gekleed naar de training en houdt ook wel van een geintje en plezier! Ze weet heel snel de zwakke plekken te ontdekken en gaat daar meteen op in. Ze doet dit op een zeer afwisselende en leuke manier waardoor de tijd omvliegt. Het oefenmateriaal voor thuis ziet er mooi en verzorgd uit. Via de mail worden ouders prima op de hoogte gehouden. Na de lessen moet er natuurlijk wel geoefend worden maar omdat je nu dezelfde taal leert spreken als je kind gaat dit voor ouders gemakkelijker. Tijdens en ook nog vlak na de training hebben we gemerkt dat onze zoon er in zijn hoofd erg mee bezig was. Nu een paar weken later is dat minder geworden. We zien een blijer kind die veel minder boos is. Ook geeft hij nu makkelijker zijn grenzen aan. Natuurlijk zijn er ook momenten dat het nog beter kan maar dan kan je nu makkelijk teruggrijpen naar wat er geleerd is. Merel is zeer bekwaam in het uitvoeren van haar vak en is begaan met haar klanten. We raden haar dan ook echt aan!! Als wij haar naam noemen verschijnt er nog steeds een lach op het gezicht van onze zoon. Twee tevreden ouders en een gelukkiger kind''

★★★★★ 5/5

Twee tevreden ouders en een tevreden kind

Beste Merel, ''Bedankt voor jouw rots en water trainingen. Onze zoon vond ze geweldig. Elke donderdag keek hij ernaar uit om naar jou toe te gaan. Het liefst was hij het hele jaar doorgegaan. Dat laat wel zien, hoe goed jij op zijn wereldje hebt ingespeeld. We denken dat hij ontzettend veel van jou heeft geleerd. Hij komt zekerder over, denkt positiever en probeert meer tussen rots en water te bewegen. Het gaat natuurlijk nog wel eens met vallen en op staan, maar wij hebben er vertrouwen in dat het goed komt. Zijn zelfvertrouwen groeit nog steeds! En ook wij hebben veel geleerd van jouw tips en de inzichten in reacties van onze zoon. We passen ze nog steeds toe. En soms komt er een nieuwe tip voorbij op jouw site die ook weer handig is. Nogmaals dank. fam. Swart''

★★★★★ 5/5

Familie Swart

"Ik heb Merel ervaren als iemand die veel wist over zelfvertrouwen en veel wist over het gedrag van mensen waardoor ze door middel van praktijkvoorbeelden en theorie over hoe mensen denken mijn probleem goed kon reproduceren en een oplossing kon geven. Tijdens de eerste ontmoeting had ze al veel gezien waar wij aan konden werken. Zo kwam ze erachter dat er veel oorzaken waren waardoor ik niet erg zelfverzekerd was. Voorbeelden hiervan zijn bijvoorbeeld: niet stevig staan, geen nee durven zeggen en niet voor jezelf opkomen. Merel werkte stap voor stap om elke barrière te tackelen. Merel heeft mij door veel oefeningen te doen en tips heel erg geholpen om beter naar mijn kwaliteiten te kijken en heeft mij ook tips meegegeven die ik nu nog gebruik. In de tijd dat ik zelfverzekerdheidstraining heb gedaan heb ik veel over mijzelf geleerd en ben ik zelfverzekerder geworden. Ik zou een training bij Merel zeker aanraden als je net als ik dat was erg onzeker bent en bereid bent om hieraan te werken want het werkt in je nadeel als je bijvoorbeeld heel negatief over jezelf denkt. Ik ben erg tevreden over de voortgang die ik heb geboekt na en tijdens mijn training en heb hier nu al profijt van op mijn werk en tijdens mijn studie. Mart (19 jaar)

★★★★★ 5/5

Mart (19 jaar)

Wilde graag meer zelfvertrouwen en beter voor zichzelf op leren komen. ''Een paar weken voor de schoolvakantie hadden we weer een gesprek op school. Het ging niet goed met onze zoon op emotioneel gebied. Met spoed ben ik op zoek gegaan naar een Rots en Water training voor onze zoon (11 jaar). Ik ben bekend met deze training en daarom was mijn keuze om deze weerbaarheidstraining te zoeken voor onze zoon snel gemaakt. Ik had een bericht op facebook geplaatst op zoek naar iemand in de buurt. Merel reageerde super snel, telefonisch hadden we de situatie van mijn zoon besproken en ik had al meteen een goed gevoel bij merel. Merel regelde op korte termijn een mogelijkheid om aan de training te beginnen en dat was zeer prettig. Mijn zoon is erg zachtaardig en kan moeilijk voor zichzelf opkomen vooral bij schoolsituaties. Volgens zijn juf (vorig jaar) kon zij geen contact met hem krijgen (geen oogcontact), dat maakte voor haar de begeleiding moeilijk. Vanaf dag 1, is het contact met mijn zoon en Merel erg goed geweest. Hij voelde zich gezien en gehoord. Daardoor durfde hij over zijn gevoelens en over andere situaties met haar te praten. We hebben hem zien groeien tijdens deze trainingen, we zijn er achter gekomen dat hij gevoeliger en onzekerder was dan we dachten. Maar door haar training werd hij sterker en leerde hij nee te zeggen op een duidelijke toon en hij reageerde minder emotioneel op situaties. Hij is zich bewuster geworden dat hij groot en sterk is, maar ook dat zijn zachte kant goed is. Zoonlief ging met plezier naar de training en liet ons graag zien wat hij geleerd had thuis, soms moesten we hem thuis uitdagen om extra te oefenen, dit deed mijn partner graag, hier merkten we dat hij sterker en bewuster werd van zijn kracht. Merel we zijn je erg dankbaar, je bent een geweldig, warm en eerlijk mens, je hebt niet alleen mijn zoon weerbaarder gemaakt maar door onze gesprekken mij bewuster gemaakt van mijn eigen kwaliteiten als moeder en dat ik meer in mijzelf mag geloven. Mocht je een “Come back” training willen geven om de vooruitgang van onze zoon te zien, dan komen we graag bij je terug. Dikke warme knuffel van ons. Moeder van Joa''

★★★★★ 5/5

Joaquin

Zaandam, voelde zich eindelijk gehoord en gezien. ''Merel helpt mensen echt een stap verder. Zij heeft het vermogen om goed te luisteren, samen te vatten en door te vragen. Hierdoor legt zij haar vinger -met respect en in veiligheid- op de zere plek. Ze schakelt snel en helpt "los te laten " door juist ruimte te geven en in te gaan op wat er gezegd wordt. Zij heeft oog voor de non verbale communicatie en haar empathisch vermogen -en de bereidheid - om op een passende wijze bij die ander aan te sluiten maakt haar uniek! Ik zeg top coach''!

★★★★★ 5/5

Hedwig

"Kiki vertelt hoe ze haar angst voor een paard overwon met behulp van de handvatten die ik haar heb gegeven."

★★★★★ 5/5

Kiki (12 jaar, Zaandam, houd van paarden)

"Luna vertelt haar ervaring over de weerbaarheidstraining waar ze aan mee deed in deze video."

★★★★★ 5/5

Luna (10 jaar, Amsterdam, houd van paarden)

Koog aan de Zaan, houd van fietsen/wielrennen. ”Ook volwassenen kunnen zich niet altijd goed verweren. Ik kon dit ook niet. Nu zat ik al een tijd in een modus dat ik daar helemaal klaar mee was, want ik wilde er vanaf dat mensen over mijn grenzen gaan, en ik mij vaak ‘minder belangrijk’ voel dan een ander. Ik heb bij merel op een hele prettige manier een start gemaakt om hier vanaf te komen. Zij heeft mij inzichten gegeven, deuren open gezet, waarmee ik aan de slag kan. Want uiteindelijk moet ik het zelf doen. De sportieve oefeningen tussendoor waren heel fijn. Je kunt er energie in kwijt en het ontlaadt ook, maar geeft tegelijk ook weer energie! Daarnaast hebben wij ook gelachen en dan weet je dat je op je gemak bent bij je coach. Het vertrouwen in merel was er direct. Ze voelt goed aan wat je nodig hebt”.

★★★★★ 5/5

Patricia (Alleenstaande moeder, 48 jaar, Krommenie)

”Mijn dochter is een rustig, lief, schuchter en hoog sensitief meisje van 7. Omdat ze groep 2 heeft overgeslagen is ze nu al twee jaar echt het kleintje in haar klas. Ze had wel wat vriendinnen maar het bleef sociaal best moeilijk om echte aansluiting te vinden met haar klasgenoten die toch allemaal 1 tot 1,5 jaar ouder zijn. Op internet vond ik de weerbaarheidstraining van Merel. Na een heldere uitleg en in goed overleg hebben we uiteindelijk gekozen voor een individuele weerbaarheidscursus van 5 weken. Ik was aanvankelijk vooral verbaasd hoe snel Merel het vertrouwen van mijn dochter had gewonnen. Ze was nl. direct mega enthousiast, ging graag naar de lessen en ze was echt dol op Merel. En dat voor een schuchter meisje dat normaal altijd eerst heel lang de kat uit de boom kijkt en niets van vreemden moet hebben! Al heel snel kreeg ik ook het idee dat ze iets minder snel in huilen uitbarstte, ze begon iets meer te durven en ze kwam ineens ook wat meer voor zichzelf op. Op school staat ze door de lessen en de tips van Merel ook echt iets zelfverzekerder in haar schoenen. Zelf is ze vooral heel trots als ze weer eens iets heeft gebruikt wat Merel haar heeft geleerd. Thuis doet ze bijv ineens een kickboks actie of ze rent naar boven om in haar kussen te schreeuwen: mama het helpt echt! En we blijven samen oefenen, ook nu de lessen voorbij zijn. Ze vraagt me nog wel wekelijks wanneer ze weer naar die leuke en leerzame lessen van Merel mag!

★★★★★ 5/5

Marielle (Moeder van dochter 7 jaar, Amstelveen)

”Mijn dochter heeft bij Merel de weerbaarheidstraining gedaan. Ze werd op school veel gepest, er werd dan gezegd: “je bent lelijk en je hebt lelijk haar!” Luna wist hier niet mee om te gaan en ging boos terug naar de klas. Met als gevolg dat Luna ook boos in de klas kwam en geen zin meer had om haar best te doen. Nu heeft ze bij Merel geleerd hoe ze er mee om moet gaan. Ze zegt nu als je zegt je bent lelijk: “o vind je dat, ik vind dat niet, of dat mag jij vinden ik vind dat niet. Ook moest ze voor de spiegel staan en zeggen:” wat ben ik mooi ik ben geweldig, ik ben goed bezig!” Dit heeft haar ook geholpen bij haar spreekbeurt. Ik had op haar broodtrommel geschreven dat ze het kon en dat ze goed bezig was en recht op voor de klas moest gaan staan, ze behaalde voor deze spreekbeurt een 10!! Zelfvertrouwen krijgen dat leer je echt bij juf Merel! Ze is super lief voor de kinderen en ze is rechtvaardig. Ik werd vorige week aangesproken door de gymmeester die vond dat mijn dochter in haar voordeel was veranderd. Ze blijft niet in haar boosheid meer, soms heeft ze nog wel een beetje moeite maar het gaat al een stuk beter. Ik zou het echt aanraden als je dochter of zoon onzeker is of gepest wordt. Of snel boos wordt. Ze kunnen zich zelf daar ook afreageren met boks kussens . Als ik ooit een centje over heb, geef ik haar zeker weer op . Ik heb echt in 6 lessen al een hele andere dochter, super bedankt lieve Merel”!

★★★★★ 5/5

Suzanne (Moeder van dochter 10 jaar, Amsterdam)

”Mijn zoon van 9 heeft afgelopen weken deze training gevolgd en ging er met plezier naar toe. Hij heeft hier geleerd om steviger in zijn schoenen te staan en voor zijn eigen op te komen. Dit heeft hij geleerd met de handvatten die Merel met deze training heeft toegereikt. Ook heeft hij geleerd om grenzen aan te geven op een nette duidelijke manier. Hij is ook wat rustiger geworden. Hiermee geef ik ook aan dat deze training hem goed heeft gedaan. Ik raad deze training aan voor ieder kind die meer zelfvertrouwen kan gebruiken”.

★★★★★ 5/5

Tamara (Moeder van zoon 9 jaar, Amsterdam)

”Bang voor nieuwe situaties, overal beren op de weg, snel boos of verdrietig uit onmacht, veel piekeren: zo begon mijn dochter van 8 aan de eerste 6 ‘privélessen’. En wat een vooruitgang zagen we! Zeker na nog eens 6 groepslessen met leeftijdsgenootjes. Ze stapt nu vaker rechtop en kin omhoog op haar doel af, kan beter onder woorden brengen hoe ze zich voelt en durft elke dag meer. Dankzij Merel hebben wij duidelijke handvatten om ons meisje te helpen en is zij een veel blijer kind”.

★★★★★ 5/5

Tanya (Moeder van dochter 8 jaar, Zaandam)

”Onze dochter was onzeker in de omgang met leeftijdsgenoten en trok zich steeds meer terug. Na een paar trainingen bij Merel begonnen we al verschil te merken. Vooral de gesprekken in combinatie met de fysieke oefeningen werkt goed. Het uitgebreide verslag na iedere training hebben wij als ouders als erg prettig ervaren”.

★★★★★ 5/5

Ivonne (Moeder van dochter 16 jaar, Assendelft)

”Het is leuk om met Merel te trainen. Het praten en de oefeningen worden afgewisseld en ze geeft handige tips. Ik vind het prettig dat je niet een heel uur hoeft te praten. Het sporten erom heen is leuk, omdat je verschillende dingen doet”.

★★★★★ 5/5

Martine (16 jaar, Assendelft)

”Door het kickboksen en de fysieke spelletjes en opdrachten leerde ik sterker in mijn schoenen te staan en voel ik mij nu veel minder onzeker”.

★★★★★ 5/5

Sterre (10 jaar, Assendelft)

”Merel heeft mij geleerd hoe ik op de juiste manier moet antwoorden en hoe ik krachtig over kan komen naar kinderen die mij pesten.”

★★★★★ 5/5

Stefan (12 jaar, Alkmaar)

”Merel luisterde goed naar me, waardoor ze wist welke uitdagingen ik aan moest gaan om stap voor stap meer zelfvertrouwen op te bouwen. Ik voel mij nu een stuk zekerder, waardoor ik uitdagingen vol zelfvertrouwen tegemoet ga”.

★★★★★ 5/5

Christel (12 jaar, Amstelveen)

"Hoe kunnen we ervoor zorgen dat onze 10 jarige dochter wat meer voor zichzelf opkomt? Deze vraag speelde door mijn hoofd, totdat ik op Facebook de weerbaarheidstraining van Merel voorbij zag komen. We hebben na het lezen van Merel haar site onze dochter meteen ingeschreven. Onze dochter ging met frisse tegenzin naar de eerste les, want in haar beleving had zij de training echt niet nodig, maar ze kwam super enthousiast terug en kon niet wachten op de volgende les. Onze iets wat onzekere dochter, staat na de trainingen van Merel veel sterker en krachtiger in haar schoenen en weet nu hoe ze kan reageren in of op bepaalde situaties. Merel is een schat van een vrouw, en een topper met de kinderen die bij haar de training volgen. Een echte aanrader!

★★★★★ 5/5

Saskia (moeder van dochter 10 jaar, Zaandam)

''Onze zoon had veel last van het onder controle krijgen van zijn boosheid. Door prikkels die hij vaak te veel krijgt en niet kan verwerken, uitte hij zich in een woede uitbarsting. Hiermee kwam hij veel in de problemen. En het was heel lastig voor hem, en ons, om deze spiraal om te zetten. Naast andere maatregelen om de prikkels te remmen, had hij ook voor zichzelf een duwtje in de goede richting nodig om weer baas over zichzelf te worden! De training bij Merel was iets waar hij met veel plezier naar toe ging, actief aan deelnam, en het belangrijkste, veel van geleerd heeft! We zagen hem met de week wat rustiger worden, en weer meer controle krijgen over zijn emoties. Het tij keerde. Hij kreeg meer zelfvertrouwen en werd zichtbaar gelukkiger ook. Hij leerde weer dat je best boos mag zijn, dat dat je niet definieert, maar hoe je ermee omgaat veel meer zegt over je als persoon(tje). Een waardevolle les waarmee zijn basis weer is verstevigt. Wij zijn heel blij met de Rots en Water training van Merel geweest''

★★★★★ 5/5

Joyce (Moeder van zoon 9 jaar)